Vim aqui porque tenho muitas coisas na minha mente e eu preciso aliviar a pressão, organizar essa massa de pensamentos e, no fim, começar a agir.

De três semanas para cá eu comecei me sentir realmente mal comigo mesma, com o meu corpo, com a minha forma de agir, com a minha forma de pensar e ficar na minha zona de conforto está sendo bem tóxico no final das contas.

São várias coisas, vários traumas que eu preciso curar, e eu preciso mudar. A diferença é que finalmente entendi que a mudança começa dentro e reflete fora.

Como assim? Bom, o meu principal problema nesse momento é o meu peso. Eu estou cansada de não caber em nenhuma roupa, de ir nas lojas e sair triste porque não coube nada em mim, quando eu vejo os números na balança eu começo chorar e essa semana eu fiquei nua na frente do espelho várias vezes.

Se eu fosse um homem eu não ficaria com alguém como eu, meu corpo está nojento, asqueroso, escroto. Tirando tudo isso ainda tem a questão da minha saúde, que piora mais a cada dia e eu estou arriscando ter problemas para o resto da vida.

Comecei a me analisar desde a segunda feira passada, eu ajo muito por impulso. Penso "Quero comer um bolo de chocolate com calda de brigadeiro", eu compro o bolo, como e só depois eu penso "Esse bolo me deu um prazer instantâneo, mas à longo prazo vai destruir a minha saúde".

Eu preciso aprender a controlar a minha mente, resistir à gula, pensar com o racional e não com o estômago, preciso mudar o meu jeito de pensar (dentro) para conseguir alcançar o corpo que eu considero ideal e conseguir mantê-lo (fora).

Preciso também aprender a controlar o meu estresse para não descontar tudo na comida, a mesma coisa com as frustrações e com a tristeza. Chegou a hora de mudar, é agora ou amanhã pode ser tarde demais.

Além da questão de saúde também tem a questão de conseguir se sentir bem. Eu quero ser uma nova pessoa, preciso mudar o interno para que a modificação externa se torne consequência.