Amanhã vai fazer duas semanas que eu comecei uma nova dieta e hoje eu quero falar sobre isso. No início, o que me impulsionou na verdade, foi ficar gostosa para mostrar para ele o que ele perdeu.

Mas agora eu estou fazendo por mim, à medida que os dias passam, eu percebo que eu me devo isso, quer dizer, eu passei boa parte da minha vida me sentindo péssima comigo mesma e a vida inteira escolhendo as roupas de acordo com o meu peso e não conforme o meu gosto.

O que mudou a minha atitude foi ver eu ficar tão gorda, como nunca antes, ver a quantidade de roupas que iriam para outras pessoas porque não cabiam mais em mim e ver a quantidade e a qualidade do que eu comia diariamente.

Todos os dias eu leio histórias de pessoas muito mais gordas do que eu que hoje pesam 60, 50kg e são felizes. Eu quero ser como elas, ter o mínimo de auto estima para não interiorizar tanto as ofensas.

O que mudou dessa vez foi que eu não me proibi de comer nada, eu estou compensando as comidas gordurosas com exercícios e comida saudável. Tracei metas diárias de exercícios físicos e coloquei menos expectativa em cima de mim.

Quero emagrecer 14 quilos em 6 meses, antes eu tentava emagrecer esse mesmo tanto em dois meses e quando dava errado eu me frustrava e engordava o dobro.

Na primeira semana emagreci 5kg e amanhã é dia de me pesar e eu não estou com medo porque, como me machuquei, eu sei que o resultado não vai ser tão bom e o corpo, aos poucos, vai diminuindo o ritmo de emagrecimento e é normal.

Eu quero mudar tudo, desde hábitos  alimentares, até criar uma rotina, mas eu vou aceitar os limites do meu corpo porque eu sou humana, não uma máquina. 

O primeiro passo para emagrecer é se aceitar e entender que é importante ter metas, mas que se não conseguir cumprí-las no tempo previsto tudo bem.